Posts Tagged "zeyneplehamileyogasi"

Hamileliğimde yaptığım en doğru şey yoga oldu

Posted by on Eki 19, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Yaptığımız yoga derslerinin hem psikolojik hem de fiziksel olarak kesinlikle faydasını gördüm. Sakin ve huzurlu geçirdiğim saatler bedenimi de rahatlatarak bana daha kolay bir hamilelik geçirmemi sağladı. Kaslarımın kuvvetlenip, vücudumun esnediğini ve ağrıları minimum düzeyde geçirdiğimi söyleyebilirim. Kısacası hamileliğimde yaptığım en doğru şey yoga oldu. Senin keyifli sohbetin ve verdiğin bilgiler de bonusu oldu canım :) gerçekten herşey için çok teşekkürler. Seda Coşkun

Read More

Masaj seansından çıkmış gibi oluyordum

Posted by on Eki 19, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Benim minik meleğim 20.05.2014 salı günü geldi.Daha doğrusu gelmek istemedi.40+5 gün bekledim yüksek duruştaydı epidural sezeryan oldum.Çok rahat ve iyi geçti çok sükür.Doğum sonrasında da hiç bir sıkıntı çekmedim çok şükür. Zeyneple hamile yogası sayesinde keyifli rahat bir hamilelik geçirdim.Yoga yaptiktan sonra sanki 1 saatlik bir masaj seansından çıkmış gibi oluyordum.Hafifliyor insan gevşiyor ve bebeğimede iyi geldiğini hissediyordum.Bana harika geldi herkese tavsiye ediyorum. Zeynep hanıma çok teşekkürler emeğine sağlık… Tuba...

Read More