Posts Tagged "hamile yogasi faydalari"

Zeyneple Hamile Yogası Videoları Yayında

Posted by on Nis 27, 2015 in Hamile Yogası, Program | 0 comments

Hamileleri çok mutlu edecek harika bir haberim var! Artık herkes evinden ZeynepleHamileYogası yapabilecek! Parents Dergisi’nin web sitesi Parentsdergisi.com‘da Philips Avent desteğiyle her hafta bir video yayınlanacak ve siz de ekran başında benimle birlikte keyifle yapabileceksiniz. Hamilelikte yaşanan ağrılara çare olan kolay ve etkili hareketlerin yanı sıra doğumu kolaylaştıran pozisyonlar ve tüyolarım da var. Kendinize ve bebeğinize en güzel hediye ZeynepleHamileYogası artık bir tık ötenizde, çünkü tüm hamileler yoga yapmalı! Haydi hemen tıklayın, tanışma videosuyla birlikte ilk hareket videosu sizi bekliyor! Zeyneple Hamile Yogası...

Read More

Acıbadem Sağlık Festivali – Nişantaşı Sanat Parkı

Posted by on Eki 19, 2014 in Derslerden Görüntüler | 0 comments

Acıbadem Sağlık Festivali – Nişantaşı Sanat Parkı

...

Read More

Müthiş bir rahatlama hissi yaşadım

Posted by on Eki 19, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Hamile ile seninle yaptigim yogadan buyuk bir keyif alip, muthis bir rahatlama hissi yasadigimi cok rahat ifade edebilirim. Bebegimi normal dogum ile dunyaya getirmemede yardimci oldugunu cok onemli bir rolun oldu :) Muruvvet Bayramoglu

Read More

Hamileliğim çok daha rahat, aktif ve keyifli geçti

Posted by on Eki 19, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Hamile yogasıyla senin sayende tanıştım. Hamileliğim çok daha rahat, aktif ve keyifli geçti. Her hafta derslerini iple çektiğim doğrudur :) Aynı zamanda yoga dışında hamilelik, emzirme ve bebek bakımı hakkında verdiğin bilgiler de altın değerindeydi.. Tüm hamilelere tavsiye ederim bebeklerine ve kendilerine bu özel zamanı ayırsınlar.. Herşey için hem bebeğim hem kendi adıma teşekkür ederim :) Sevgiler, Ayşe Göksal

Read More

Aynı alıştırmaları doğum yaparken sürekli kullandım

Posted by on Eki 19, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Ben sansa hamile yoga dersleri buldum. Hameileyken bu yoga dersleri bana her kitaptan ve her tavsiyeden daha cok fayda getirdi. Cok severek yoga derslerime gittim cünkü sonra kendimi cok iyi ve rahat hissettim. Bebegime bu yoga derslerinde kendimi cok yakin hisettim ve aynı alistirmaları dogum yaparken sürekli kullandim. Eminimki bu yoga derslerine gitmeseydim o kadar rahat bir dogum yapmazdim ve cok sükür ki süper bir hoca ile bu zaman gecirebildim. Bana kalirsa hocanın tarzi da cok önemli. Bizim hocamizi cok sevdigim icin (sakinlestirecek bir sesi ve davranislari var), hic bir dersi kacirmak istememistim. Keske her hamile icin türkiyede öyle bir sans olsa cok daha rahat ve güzel bir gebelik zamani gecirilebilir bence....

Read More