Hamileyken yogaya başlamak harika bir tesadüf oldu

Posted by on May 8, 2014 in Katılanların Yorumları | 0 comments

Hayatımda hiç yoga yapmamışken, hamileyken yogaya başlamak harika bir tesadüf oldu. Yoga bedenime sakinliği, gevşemeyi, açılımı getirdi. Bilhassa hamileyken buna daha çok ihtiyaç duyuyorsunuz. Zeynep’in güzel enerjiside cabası:) Başka biriyle deneyimim olmadı ama Zeynep’in güler yüzlülüğü neşesi bu gevşeme ve sakinliği yogayla birlikte ikiye katlıyor. Denemeyenlere şiddetle tavsiye ederim.
Elif küçükçalık
Elfcetin@gmail.com

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir